maletofemaleratio.com › Fit & Gesund › Diät & Ernährung. Auch beim Abnehmen darf ein gewisses Maß an Lebensqualität nicht verloren hin und wieder ein Stück Schokolade – dann aber ohne schlechtes Gewissen. Wer glaubt, er dürfte keine Kohlenhydrate mehr essen, wenn er 20 Kilo abnehmen möchte, liegt falsch. Problematisch sind nur die sogenannten ".

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